１５日（土）　１４時から始まったワクチン接種
１５時からの枠で予約、３０番目で接種


無事接種を終わり接種会場で１５分ほど様子見の待機


家内と同時刻の１５分枠で予約できたので同時接種です


二回目接種の予約は３週間後の同時刻に自動的に


直ぐには免疫ができないので、持病持ちの私はまだまだ自粛生活が続きます
若い方も早く接種できるようになるとよいですね

読んで頂きありがとうございます


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真夏の散歩は厚さとの闘い、昨年の夏は日傘をさし
首には水を含ませたネッカチーフの様なクールタオルを採用して
汗を流しながらも何とか毎日続けたが、今年も名古屋の
夏は暑くなりそうで、こんなモノをポッチとしてしまいました


ペルチェ素子を使って冷却するモノ


本当に冷たくなるのか？？　表面温度を測ってみました
SWを入れる前


SWを入れると、わずかな時間で表面温度は（冷却強度－－－中で）

（温度計がひっくり返っているので見難いですが、２０．８℃）

これだけ冷えれば、頸動脈の血液を冷やすことが出来そうです
多少は汗が減るのかな？？

読んで頂き有難う御座います


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先週末、会社から帰宅して、玄関先で躓いて転倒
年寄りによくある話・・・左ひざはズボンも破れ擦過傷
さらに、左手薬指は打撲で腫れ上がり、翌日に整形外科で診察
指先の骨が見事に折れていました、当分は不便な生活、
右手が使えるのが幸いですが、下半身で骨折などすれば寝たきり老人に
糖尿病対応で、毎日一万歩の散歩を欠かさないようにしているが、
やはり散歩だけでは足腰は衰えていくようです


読んで頂き有難う御座います。

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知人から、年寄りの誤嚥性肺炎予防に有効なトレーニング方法を
ＴＶで紹介していたとの事、
調べてみると過去に広島県でこんな取り組み
「舌筋等トレーニングによる口腔機能維持・向上モデル事業」

そこで、さっそ調べてＡｍａｚｏｎでポッチっと「長息生活」を


説明書きには確かに広島県モデル事業…の記載も


現物は

幼児が遊ぶ巻き笛で、強さが三段階あり、中間のレベル1を購入

いつまで続けられるかな



読んで頂き有難う御座います。

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糖尿病の血糖値上昇を抑える効果がるとされる菊芋
今年初めて栽培した結果・・・沢山の芋が採れました


食べる分だけ掘り起こし、地中で保存が良いとの事
しかし、最近になって掘り起こしてみると
既に、地中で新しい芽が出始めていました


このまま保管が出来ないので、粉末にすることに
スライスして天日干し




フードプロッセサーで粉にします


沢山の粉末が出来ました

すべて家内が時間を掛けて作ってくれました


読んで頂き有難う御座います。

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BAT.MANを開発している、サンテクノ株式会社 は
　トヨタ産業技術記念館 から徒歩5分です

取り付けなどの相談には、気軽に寄ってみて下さい


屋上からこんな眺めもご覧頂けます

(事前に担当：高橋まで電話確認をお願いします）






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