古いキャンピングカーを衝動買いして、少しづつ改造を加えて、旅を楽しんでいます
毎朝のジュースはこれです
車庫の窓際に置いたプランターに植えたゴ-ヤ
葉っぱは見事ですが、ようやく実を付けはじめました
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今年は少し遅めの収穫ですがそれなりの大きさになりました


我が家では、料理に使う以外にこんな方法で
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ゴーヤチャンプルーを作るときと同じように刻んで

冷凍保存します
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(一年分を保存するので、冷凍専用庫の中に保管)
 
こちらは昨年取れたモノ
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豆乳と一緒にミキサーに掛けます
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朝食時にはこのゴーヤジュースを毎日飲んでいます
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ヨーグルトには先日家内が作った梅ジャムを入れて

夏バテ防止にゴーヤジュース・・・少しばかり苦いですが
私は健康維持に欠かせません



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2017.08.02 Wed 17:20:13 | 健康| 0 track backs, 4 comments
猛威を振るうインフルエンザ
先週末、小学校へ通う孫がクラスで多くの友達が
インフルエンザに掛かっていて大変だと言っていた矢先
その孫が日曜日の午後から発熱
休日の夜、救急で見てもらったらやはりA型

月曜日、小学校へ連絡すると
クラスの半分が休んでいて、学年閉鎖との事
今年のインフルエンザはすごく流行っています

そして、翌日月曜日、会社から帰ると家内がせきをしている
翌日医院へ行って調べたらやはりインフルエンザに罹患

更に、火曜日ごろから私も咳が出始め
昨日(2/9 木曜日)
医院で診てもらったらやはりA型インフルエンザ

そこで処方されたこの薬
イナビル吸入粉末剤
初めて使用しますが
吸引タイプの薬で一回の服用で終わり


これはいいですね

五日間は外出禁止となってしまいました
ゆっくりと養生します

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2017.02.10 Fri 14:24:17 | 健康| 0 track backs, 6 comments
食後のデザートは大量の薬
持病の高血圧・糖尿病に加え、脊柱間狭窄症と毎日大量の薬を飲んでいるが、
先日より風邪を引いてしまって更に4週類の薬が追加さすがに薬剤師より
脊柱間狭窄症の痛み止めは風邪薬と同じような成分があるので止めるように
との指示で少し減ったが、結果毎朝9種類の薬を飲むことに


年末キャンピングカーでお出掛けをと計画していたが、
家内共々風邪引きでは、お出掛けできず

腰痛で年末のゴルフ、年始の初夢杯もご無礼で
家でお酒を飲んで新年を迎えることになりそうです


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2016.12.30 Fri 13:00:57 | 健康| 0 track backs, 6 comments
ココナッツオイルの効用
先日TVを見ていたら、「世界ふしぎ発見」という番組で
アルツハイマーに効くと言っていたのでググってみると、
NHKのおはよう日本でも取り上げられたとか、
話題が一杯です。

そこで、最近物忘れが激しくなったじじいとしては、
モノは試しにとネットでポチッとしてしまいました

それで届いたのは・・・商品ではなくメールがきました

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この度のご利用誠にありがとうございます。
現在、たくさんのご注文をいただいており商品を順次発送しております。
お待たせしており大変申し訳ございません。

発送予定
:2月下旬~3月上旬
楽しみにお待ちいただいてるところ申し訳ございません。
折角ご注文いただいたのにお待たせしてしまうのは心苦しい限りでございます。
発送日確定次第、ご連絡差し上げます。
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何と一か月以上も掛かるようです
きっとTV番組の宣伝効果で私と同じような人がいっぱいいるようです

効果が出るには、何年続けたら?

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2015.01.30 Fri 10:19:26 | 健康| 0 track backs, 6 comments
インフルエンザ予防接種の費用
愛知県でインフルエンザが流行の兆しとニュースで
12月の初旬からは名古屋市にインフルエンザ警報が発令されました
新年になって、岐阜県も警報が発令されました。

社員には、インフルエンザになって会社を休まない様に、
予防接種を受けて健康管理をしっかりする様に言っているのに
私がなってはいけないので、予防接種を受けてきました。

名古屋の病院では、
名古屋市在住者の65歳以上なら1,000円で出来ますが

岐阜県では幾らか?
そこで近くの医院の接種費用を調べたら
ほとんどの病院・医院は3,500円でしたが
我が家の近くで、1年ほど前開院した医院では2,500円でした

半額は会社で補助していますから1250円ですね

早速、注射を打ってきました

同じ市内で何故こんなに金額が違うのでしょうか?

読んで頂きありがとうございました。
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2015.01.16 Fri 05:03:33 | 健康| 0 track backs, 4 comments
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